Home জীবনযাপন

জীবনযাপন

অনেকেরই কোষ্ঠাকাঠিন্যের সমস্যা আছে। এ ধরণের সমস্যায় যারা ভোগেন তাদের জীবন দুর্বিসহ হয়ে ওঠে। প্রচলিত আছে, কলা খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য কমে। আবার কেউ কেউ মনে করেন ফাইবারজাতীয় ফল খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য বেড়ে যায়। পুষ্টিবিদদের মতে, কলা খেলে হজমশক্তি ভাল হয়। তখন কোষ্ঠকাঠিন্যের...
মেষ (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি বকেয়া ধন আদায়ের। চাকরীজীবীদের বাড়তি আয়ের সুযোগ আসবে। বকেয়া টাকা পয়সা আদায়ে তাগাদা দিন। ব্যবসায়ীদের নতুন ব্যবসায়ীক যোগাযোগে সাফল্য আসবে। আর্থিক উন্নতিতে বন্ধুর সাহায্য পাবেন। বড় ভাই বোনের সাথে...
ডেস্ক রির্পোটারঃ বাসর রাতে প্রায় সব নববধুই খানিকটা ভীত থাকে, লজ্জিত থাকে। মেয়েরাও ছেলেদের মত সেক্স নিয়ে আলোচনা করে এবং তাদের কাছে প্রথম রাতের সেক্স অনেক বড় কিছু কারন এই রাতে তারা নিজেদের সতীত্ব হারায়। অনেক কুমারী মেয়েই আবার...
মেষ (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি শুভ সম্ভাবনাময়। খুচরা ব্যবসায় আয় রোজগার বৃদ্ধি পাবে। কর্মস্থলে বকেয়া বেতন বোনাস লাভের যোগ প্রবল। বড় ভাই বোনের জন্য কিছু অর্থ ব্যয় করতে হবে। প্রিয় বন্ধুর সাহায্য লাভের...
ডেস্ক রির্পোটারঃ কিন্তু এইখানেই রয়েছে একটি মজার ব্যাপার। এই বিভাগগুলোর মধ্যে সব ক’টিরই ‘ট্রেডমার্ক’ ছিল। অর্থাৎ, কোনো প্রযোজক বা পরিচালক নিজের ইচ্ছেমতো কোনো বিভাগের মার্কা তার ছবিতে ব্যবহার করতে পারতেন না। মোশন পিকচার অ্যাসোসিয়েশন ছবিটি ভাল করে দেখে, কোন...
ডেস্ক রেসিপিঃ আজ আপনাদের জন্যে নিয়ে আসলাম স্পেশাল গ্রিলড চিকেন রেসিপি। উপকরণ সমূহ- মুরগির লেগ পিস (ড্রামস্টিক), টক দই আধা কাপ, আদা বাটা এক টেবিল চামচ, রসুন বাটা এক চা চামচ, লাল মরিচের গুঁড়া দুই চা চামচ, ভিনেগার দুই টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমত, সরিষার তেল আধা কাপ, মধু...
প্রথম দেখানেই প্রেমে পড়ে যাওয়া বা ‘লাভ অ্যাট ফার্স্ট সাইট’-কে সাহিত্য, চলচ্চিত্র থেকে শুরু করে সবখানে মহিমান্বিত করা হয়েছে। আর পলকে প্রেমে পড়ে সম্পর্ক বিয়ে পর্যন্ত গড়ায় অনেকের ক্ষেত্রেই। তবে এমন ‘লাভ অ্যাট ফার্স্ট সাইট’ কে বিজ্ঞান অন্যভাবে ব্যাখ্যা করেছে।...
সম্পর্ক নিয়েই তো মানুষের জীবন। আর বিভিন্ন রকম সম্পর্কের মধ্যে স্বামী স্ত্রীর সম্পর্ক অন্যতম। এটি সুন্দর রাখতে চাই দুইজনেরই সহযোগিতা। স্ত্রীর মনের মত স্বামী হতে চাইলে কী কী করতে পারেন এখনই জেনে নিন। আপনার সম্পর্কের বয়স যতই হোক না কেন...
ডেস্ক রির্পোটারঃ মনের মধ্যে বারবার একটি প্রশ্ন উঁকি দেয়, আমি যাকে ভালোবাসি সেও কি আমাকে ভালোবাসে? একজনকে ভালো লাগার পর নিজের মনের কাছে জানতে চায়, এই অনুভূতি কি শুধুই ভালো লাগা, নাকি ভালোবাসা। কীভাবে আপনি নিশ্চিত হবেন যে আপনার অনুভূতিটি...
ডেস্ক রির্পোটারঃ ডালিম মোটামুটি সবারই পছন্দের ফল। স্বাস্থ্য সুরক্ষার কথা ভেবে অনেকেই নিয়মিত ডালিম খান। ডালিমদানা খাওয়ার পাশাপাশি এর জুসও খেতে পারেন। কারণ, ডালিমের জুসও অনেক উপকারী। জেনে নিন এর উপকারিতা সম্পর্কে: রক্তে চিনির মাত্রা ঠিক রাখে: ডালিম রসে ফ্রুক্টোজ থাকলেও...
মেষ (২১ মার্চ - ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি ভালো যাবে। কোনো বন্ধুর বাসায় বেড়াতে যাওয়ার সুযোগ আসবে। ব্যবসায়ীক কাজে অগ্রগতি আশা করা যায়। বড় ভাই বোনের বিবাহের কথাবার্তায় অগ্রগতি হবে। গ্রামের বাড়ী থেকে কিছু শষ্য বিক্রয়ের...
ওয়েব ডেস্ক : এখন বাজারে সিনেমার চাহিদা বাড়াতে গেলে তার মধ্যে আবেদনময়ী দৃর্শ্য ঢোকাতেই হবে। সেক্স না হলেও যৌন উদ্দীপনা মূলক কোনও না কোনও সিন দেখানো হয় বেশিরভাগ ছবিতেই। তবে যতই সেক্স দেখানো হোক না কেন, পুরোটাই তৈরি করা...
নিউজ ডেস্ক : সবারই কম বেশি জানা রয়েছে লাল রঙ নাকি ভালোবাসার রঙ! মেয়েরা তবে কি ছেলেদের কাছে ভালোবাসার পাত্রী হয়ে উঠার জন্যই নিজেকে লাল পোশাকে সাজিয়ে উপস্থাপন করতে চান। আর না হলে কেন নারীরা লাল লিপস্টিক, লাল শাড়ি,...
ভেতরটা টকটকে লাল রসালো দানায় ভরা, মিষ্টি স্বাদের ফলটির নাম বেদানা। বাজারে সারা বছরই বেদানা পাওয়া যায়। খুঁটে খান কিংবা জুস করে, বেদানার স্বাদে আপনাকে মুগ্ধ হতেই হবে। আবার অনেকে বিভিন্ন কেক, ডেজার্টেও ব্যবহার করেন এই ফলটি। রোগীর খাদ্যতালিকায়ও...
এটা জানার জন্য অবশ্য কোনো মনোবিজ্ঞানীর প্রয়োজন পড়ে না। যে কোনো অনুভূতিশীল মানুষ, বিবাহিত অথবা সিরিয়াস সম্পর্কে রয়েছেন এমন কেউ যদি হন, তবে তিনি নিজেকে দিয়েই সেটা বুঝতে পারবেন।মনের মানুষের সঙ্গে ধুন্ধুমার ঝগড়া করার বেশ কিছুক্ষণ পর যখন মন...
স্বাস্থ্য ডেস্কঃ অনেকেরই দিনের শুরুটা হয় এক কাপ চা দিয়ে। শরীর ও মনকে ফুরফুরে রাখতে চায়ের জুড়ি নেই। তবে অনেকে ভাবেন, চা পান করলে ত্বকের রং কালো হয়। কথাটি কি ঠিক? চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ মতে , ‘আসলে চা মানেই আমরা বুঝি...
ডেস্ক রির্পোটারঃ পেয়ারার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে আপনি কি জানেন পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ? স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে পেয়ারার পাতার কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যকর গুণের কথা। ১. পেয়ারা পাতার চা নিয়মিত খেলে রক্তের বাজে কোলেস্টেরলের...
উপকরণ (৬টি কুলফির জন্য): দুধ – ৫০০ গ্রাম ফ্রেশ ক্রিম – আধা কাপ কনডেন্স মিল্ক - আধা কাপ পছন্দের ফলের রস - ১ কাপ চিনি – আধা কাপ((স্বাদ মতো) জাফরান – সামান্য যেকোনো বাদাম কুঁচি-২ টেবিল চামচ। পদ্ধতি : অল্প আঁচে দুধ জ্বালিয়ে ঘন করে অর্ধেকটা করুন। ফ্রেশ...
রোদে পুড়ে নানা ভাবে ত্বকের ক্ষতি হয়। আর এই ক্ষতির কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতাও কমতে থাকে। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরেই তৈরি করুন কার্যকরী ফেস প্যাক। যা কাজ করে ম্যাজিকের মতো। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক প্যাক তৈরির পদ্ধতি- প্রথমে কালোজিরা...
জলের অপর নাম ‘জীবন’। জল ছাড়া এক মুহূর্ত চলে না। অতি প্রয়োজনীয় এই পানির সঙ্গে প্রতিদিন অন্তত একবার করে মধু জল পান করতে পারলেও তা আমাদের শরীরের জন্য আরও ভালো। এমন অনেক রোগই আছে শুধুমাত্র জলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে...
Ads