সুস্থ যৌন জীবন উপভোগ করতে শারীরিক সম্পর্কের পর যে চারটি কাজ করা অত্যন্ত খুব জরুরী!

0

যৌন জীবন সুস্থ ভাবে উপভোগ করতে কিছু কাজ জরুরি। সেক্ষেত্রে শারীরিক মিলনের পরেও কিছু কাজ করণীয় থেকে যায়। যা আপনার যৌন জীবনে সুস্থতা প্রদান করবে । এর জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা সবসময় দরকার । বিশেষজ্ঞরা বলেন,শারীরিক সম্পর্কের পর কিছু সাধারণ নিয়ম মানলেই আপনাদের যৌন জীবন নিরাপদ তো থাকবেই, আরও বেশি আকর্ষণীয়ও হয়ে উঠবে।


১/. সঙ্গমের পর দুজনেরই যৌনাঙ্গ ভালো করে ধুয়ে ফেলা উচিত । আবার , এক্ষেত্রে মনে রাখবেন, কোনোভাবেই সাবান ব্যবহার করা যাবে না।

২/. হ্যান্ড শাওয়ার দিয়ে ভ্যাজাইনা ধোবেন না , এতে পিএইচ ব্যালান্স নষ্ট হয়ে বেঘাত কিছু ঘটতে পারে। চিকিৎসকেরা পরামর্শ মতো ভ্যাজাইনাল ওয়াশ ব্যবহার করার পরামর্শ নিন।

৩/. সঙ্গমের পর বিছানায় পড়ে থাকার অলসতা নয় তৎক্ষণা বাথরুমে যৈনাঙ্গ গিয়ে পরিষ্কার হয়ে আসুন । না করলে ইউরিনারি ইনফেকশনের আশঙ্কা থেকেই যায় ।



৪/. সংগমের সময় শরীর ঘেমে গেলে জল পান করুন এতে শরীরের জল শুন্যতা মেটায় । সেক্সের পর জল পান করলে শরীর তরতাজা থাকবে, অন্যদিকে প্রস্রাবের মধ্যে দিয়ে সমস্ত ব্যাকটেরিয়া আর টক্সিনও বেরিয়ে যাবে। যার ফলে আপনার সুস্থতা নিশ্চিত হবে অনেকটাই।