দিন দিন মহামারী আকার ধারণ করেছে চীনের প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস।গত ২৪ ঘণ্টায় ইরানি এক নারী এমপিসহ ৮৭ জনের মৃত্যু হয়েছে।এখন পর্যন্ত ৩ হাজার ৫৭০ জনের মৃত্যু হয়েছে। যেখানে ৩ হাজার ৭০ জনই চীনা নাগরিক।গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৩ হাজারের বেশি মানুষ আক্রান্ত হয়েছেন। এ নিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা ১ লাখ ৫ হাজারে পৌঁছেছে। ভারতে করোনা ভাইরাসে আক্রান্তদের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৩৪ জন ।
এই জরুরি পরিস্থিতিতে সাবধানতার সঙ্গে রাস্তাঘাটে চলার সময় কিছু কাজ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। চিকিৎসার জানিয়েছে করোনাকে নিয়ে এত ভয় পাওয়ার কিছু নেই । কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চললেই আপনি করোনা ভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন।
চিকিৎসকের মতে কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চললেই নিরাপদ থাকা সম্ভব-
১. হাঁচি-কাশির সময়ে নিজের নাক এবং মুখ টিস্যু পেপার দিয়ে ঢাকুন। আর সেই টিস্যু ব্যবহার করা পর ডাস্টবিনে ফেলে দেবেন।
২.হাত ধোঁয়া না পর্যন্ত নিজের চোখ, নাক এবং মুখ নিজেই ছোঁবেন না। চোখ মুখ নাক না ছোবাই ভালো।
৩.এই সময়ে কারো সঙ্গে হ্যান্ডশেক করার দরকার নেই একদমই। নমস্কার দিয়ে আলোচনা ছাড়ুন।
৪. শরীর খারাপ লাগলে এই সময়ে কোনোভাবেই বাড়ির বাইরে বেরোবেন না।
৫.রাস্তাঘাটে যেখানে সেখানে থুথু ফেলবেন না।
৬.রাস্তাঘাটে পশুদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন।
৭.কাঁচা মাংস বা অর্ধসিদ্ধ মাংস খাবেন না।
৮.জ্বর এবং সর্দিকাশি খুব বেশি দেখা দিলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তার দেখান।
৯.যাদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়েছে এই কয়েকটা দিন কাছে ঘেষবেন না।
১০.যাদের হাঁচি বা কাশি দিচ্ছেন তার থেকে কমপক্ষে ২ মিটার দূরত্ব বজায় রাখা উচিত।
